一般鋼材販売・H型鋼切断・穴あけ・コラム切断・シャーリング切断加工
三木弘鋼材株式会社
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寒くて布団から出たくないです!

-day34-

writer:N.T.

 こんにちは、いよいよ冷え込みが激しくなってきましたね。
地面が結露したり、雪が積もったりするかもしれません。
なのでスタットレスタイヤにしていないという人は気を付けて運転しましょう!

 さて、睡眠をとるときは布団派ですか?それともベッド派ですか?
ちなみに私はベッドです。
 布団だとベッドに比べてフカフカが物足りなく感じるんですよね…
まぁあまり布団を使って寝たことがほぼないので、あまり多くは言えませんが(^^:)

 そういえば、皆さんは寝るときに体を温めるために何かされていますか?
1番はやっぱり電気毛布を使うことですね♪
床から温めてくれるので、とても眠りやすくなるかなと思います。
 他には湯たんぽも良く利用されていますね。
こっちだとピンポイントで温められるので、自由度は高めです。
 やっている人は少ないかもしれませんが、足湯などで事前に体を温めておくのも有効です。
寝る1時間前には止めておくといい感じですよ♪

 ちなみに注意点ですが、寝る前に体を温めすぎると睡眠が浅くなりやすくなったり
場合によってはのぼせる可能性もあるので注意しましょう!

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